Фитнес аксесоари

От този раздел можете бързо и лесно да се сдобиете с необходимите ви фитнес аксесоари. Тук са представени различни категории продукти, като всяка от категориите има различно предназначение и свойства. Това са средства, които ще ви помогнат да извлечете максимум ползи от физическите тренировки и да поддържате добра спортна форма.

Кои продукти ще ви помогнат да изгаряте телесните мазнини?

Хората, които спортуват с цел намаляване на теглото и телесните мазнини, често използват някои помощни средства. За целта са създадени специални продукти със сауна ефект. Това са допълнителни елементи към спортната екипировка под формата на неопренови колани, клинове и дори потници.

Носени по време на тренировките, тези фитнес продукти подпомагат изгарянето на телесните мазнини. Принципът им на работа е базиран на термогенезата – процес, при който се повишава телесната температура, което води до използването на складираните мазнини за енергия. Неопреновите екипи стимулират изпотяването, което е важна част от спортните занимания.

Защо потенето ускорява отслабването? Това се дължи на няколко причини: една от тях е термогенезата, която използва мастните клетки като източник на енергия. По този начин, вместо да посяга към мускулната тъкан, организмът използва телесните мазнини, за да възстанови изчерпаните си резерви. Резултатът е по-бързо вталяване в проблемните зони. Другата причина е ефективната детоксикация на тялото, която допринася за по-бърз метаболизъм.

Уреди за изпълнение на тренировки в домашни условия

Не всички имаме възможност да посещаваме редовно тренировъчната зала, но в същото време редовното спортуване е единственият начин да поддържаме добра форма. За тази цел ние включихме в раздела едни от най-важните аксесоари за фитнес – спортните уреди. Те ще ви помогнат да тренирате в домашни условия, вмествайки се в натоварения си график.

Сред тренажорите ни ще откриете революционния уред Shake Weight, даващ възможност за провеждане на пълноценна тренировка в рамките на няколко минути. Той е отлично средство за трениране на бицепсите, трицепсите, раменете и гърба. Ефективността му е достатъчно висока, но за сметка на това цената е изключително достъпна.

Друг вид фитнес аксесоари за дома са експандерите и ластичните ленти, с които можете да правите упражнения за сила и гъвкавост. Тази група уреди натоварва всички мускулни групи също толкова ефективно, колкото и уредите, с които е обзаведена всяка спортна зала. Предимството им е, че са компактни и не заемат твърде много място в малкото жилище.

Как да тренираме мускулите, докато си почиваме?

Електростимулаторите са едни от най-търсените домашни тренажори. Те са чудесно решение за хората, които нямат възможност или желание да тренират усилено и редовно. Тази разработка е представена под няколко удобни за използване форми – най-вече колани и залепващи се електроди.

Принципът на работа на всички устройства е сходен: те генерират електрически импулси с ниско напрежение, които карат мускулите да се съкращават също както по време на интензивно физическо натоварване. Резултатите също са сходни – с електростимулиращите спортни аксесоари за фитнес ще имате плътна и релефна мускулатура, без да се потите на уредите в залата.

Специална група фитнес аксесоари за жени са антицелулитните тренажори. Целулитът е предимно женски козметичен проблем, засягащ основно седалището и бедрата. Масажорите ви позволяват да третирате успешно портокаловата кожа в домашни условия, с което можете да си спестите скъпите и болезнени процедури в козметичните салони.